SAĞLIK OLSUN….

Geçen günlerde televizyonda yapılan bir röportaj dikkatimi çekti.

Soru şu; ruh sağlığımı yoksa beden sağlığı mı? Oldukça basit görünen bu konu düşünüldüğünde derin yollara sürüklüyor insanı. Çünkü ben bu durumun bir bütün olduğunu düşünenlerdenim.

Ya siz?

Bahsedilen yüzdelik oranı anımsayamadım fakat yapılan araştırmalara baktığım da insanların yüzde 81.8''i ruhsal sağlığın önemli olduğunu vurgularken, yüzde 18.2''si ise bedensel sağlığın önemli olduğunu belirtmiş. Ve kadınların yüzde 84.7’si ruhsal sağlığın önemini vurgularken, erkeklerin ise yüzde 78.8’i ruhsal sağlığı daha önemli cevabını vermiş. Yine araştırmaya katılan gençler yüzde 85’lik bir oranla, orta ve ileri yaştaki katılımcılara göre ruhsal sağlığın önemine değer veren yaş kesimi olarak öne çıkmış.

Araştırmada yüksek eğitimi olan katılımcıların, daha düşük eğitimi olanlara göre ruhsal sağlığa daha fazla önem verdiği tespit edilmiş.

Araştırmalardan da anlaşıldığı üzere ruh sağlığı bedensel sağlıkla bir bütün kabul edilmiş.

Çünkü vücudumuzun genel sağlığının, kişinin yaşam kalitesini etkileyen zihin ve beden arasında güçlü bir bağlantı var olduğundan birinin hasarı tüm bedeni etkileyecektir.

Amerikan Aile Hekimleri Akademisine göre, kötü ruh sağlığı bağışıklığı azaltarak vücudunuzu fiziksel rahatsızlıklara daha savunmasız hale getirmektedir.”

Ve önce sağlık diyen bir toplum için ruh ve beden sağlığının kıymetli olduğunun altı çizilmiş. Ruh sağlığının öneminin toplum tarafından kabul görmesi toplumsal  açısından da oldukça sevindirici.

Dillere pelesenk olmuş bir sözümüz var bizim ‘sağlık olsun’!

Hep sağlık olsun dostlar, sağlıkla huzurla kalın….

Yazara ait tüm yazılar için tıklayınız

Tweetle

YORUMLAR (0)

YORUM EKLE

YORUM EKLE

---

---