(Hakimiyet Gazetesi'nin resmi internet sitesidir)

SAĞLIK İÇİN HAREKETE GEÇ!

TUĞBA ARSLAN TAMİRCİ

Günümüzün en önemli sıkıntıların biri ne yazık ki hareketsizlik.

Özellikle ebeveynler bir araya geldiğinde çocuklarının hareketsizliğinden yakınmakta çoğumuzda ne yazık ki bu duruma şahit olmaktayız.

Hareketsiz yaşam modern toplum için en önemli halk sağlığı problemi durumunda.

Dünya Sağlık Örgütü tarafından fiziksel aktivitelerin yararları konusunda toplum bilincini oluşturmak, bu uygulamalara dikkat çekmek için 10 Mayıs Günü "Sağlık için Hareket Et Günü" olarak belirlenmiştir.

Fiziksel aktivite, fiziksel ve ruhsal sağlığının geliştirilmesinde temel araçlardan biridir.

Dünya’daki ölümlerin %70’inden sorumlu olan kronik hastalıkları önlemenin yanı sıra ,çevrenin korunması, doğanın önemi, gelecek nesillere bu davranışın örnek olması açısından da teşvik edici bir davranış.

Bu konuda sağlanan projeler ise teşvik edici bir unsur.

Bu Projeler ile amaç çocuklara küçük yaşta beslenme ve sağlıklı yaşam bilinci kazandırmak ve eğlenceli aktiviteler ile fiziksel hareketlilik sağlamak.

Günlük yaşamımızı mümkün olduğunca aktif geçirmek sağlıklı bir yaşamın ilk adımıdır.

Bunun için bizde harekete geçmeliyiz.
Hastalıklardan korunmanın yanı sıra zihin dinlendiren aktiviteler yaşam enerjimiz artıracak hem kendimize hem etrafımıza ışık saçacağız…

Sağlıkla mutlu kalın efendim…

Instagram: @tugbaarslantamirci

9.05.2023 10:50:26

Bu yazı 720 defa okunmuştur

Yazara ait tüm yazılar için tıklayınız

Facebook'ta Paylaş

YORUMLAR (0)
YORUM EKLE
Adınız


(1000 / )




Şu anda 30 kişi online
Toplam ziyaret : 78.985.740

Başlangıç Tarihi Bitiş Tarihi

Fikri KAPAN { KÖŞEMDEN }
BİRAZ ABARTILI BULDUM!


Devamını oku »

15.10.2024 11:18:25 tarihinde yazıldı
464 kez okundu

Erken yaş mide kanseri: Kimler risk altında !


Devamını oku »

30.09.2024 11:15:25 tarihinde yazıldı
591 kez okundu


(ESPRİYLE) KAREDEN YANSIYAN

SLOGAN TAM DA OTURMUŞ!




Bu site en iyi IE5+ tarayıcı ve 1024 x 768 çözünürlükte izlenir.
Tüm Hakları Saklıdır
© 2006 EregliHakimiyet.Com - EregliHakimiyet.Net

Tasarım & Programlama RSNet tarafından yapılmıştır

Ereğli Haberleri